CIY Smoothie bowl

Gdy na zewnątrz jest milion stopni,a my mamy zbyt mało energii, aby wyjść z domu, to najlepszym pomysłem jest zrobienie pełnowartościoweg...


Gdy na zewnątrz jest milion stopni,a my mamy zbyt mało energii, aby wyjść z domu, to najlepszym pomysłem jest zrobienie pełnowartościowego śniadania. Jedząc smoothie bowl zarazem ochłodzimy organizm i przyswoimy wiele witamin ! Pokocha je każdy kto uwielbia owoce i chce być fit. Smoothie bowl to nic innego jak miseczka wypełniona po brzegi kolorowym smoothie i udekorowana owocami,nasionami i kolorowymi posypkami. To danie na długo zaspokaja apetyt,gwarantując organizmowi prawdziwy detoks.


Przepis zależy tylko i wyłącznie od Was i od tego co lubicie :) Ja do wykonania smoothie użyłam malin i czerwonej porzeczki oraz jogurtu naturalnego. Na górze ułożyłam banany, kiwi, nasiona goji, płatki owsiane,mrożone maliny i chia pudding. 
Taka porcja starczy na co najmniej dwie osoby, chyba że ktoś ma duży apetyt i uwielbia owocowe bomby witaminowe :)



You Might Also Like

24 komentarze

  1. jak to pięknie wygląda !!! a pewnie smakuje jeszcze lepiej <3

    http://creamshine.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Wyglada mega smakowicie , kocham takie jedzenie ♥

    http://klaudiaandmylife.blogspot.co.uk/

    OdpowiedzUsuń
  3. Pewnie smakuje fantastycznie, bo wygląda super ;) Uwielbiam takie połączenia
    http://nazywamsiemilena.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Mmm.. wygląda smakowicie *-*

    natalianowotna.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Pięknie wygląda, już wiem co zjem jutro na śniadanie :)
    http://hello-alexa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. Chętnie bym takie coś zjadła, wygląda przepysznie.

    http://laurahassak.blogspot.com/2016/07/rosegal.html

    OdpowiedzUsuń
  7. Idelanie wygląda i smakuje pewnie tak samo! Ja najczęściej z owoców robie koktajle, albo soki, smoothie raczej nie robilam...
    Zapraszam do mnie: anotherlucy595.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Już sam wygląd zachęca do jedzenia, mniam :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Nie mogę się przekonać do chia, ale takie zdjęcia mnie zachęcają.

    Zostaje i obserwuje. :) Zajrzyj też do nas: www.projekt-nn.blogspot.com  

    OdpowiedzUsuń
  10. Wygląda pysznie ^^ Chyba wiem co zjem jutro na śniadanie ;)
    https://lamytocwaniaczki.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  11. Zawsze jak oglądam te piękne zdjęcia to robię się strasznie głodna. To musi być pyszne :)
    meegstyle.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Wygląda fenomenalnie! Jak tylko będę miała wolny poranek to na pewno wypróbuję :)

    http://melulka.blogspot.com/ - cieplutko zapraszam! <3

    OdpowiedzUsuń
  13. Jakie świetne *,* blogmarinaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Wygląda pięknie, pewnie wypróbuję :). Czekam na więcej takich postów!


    OdpowiedzUsuń
  15. Strasznie apetycznie to wygląda, aż ślinka cieknie! Zaraz to sobie chyba zrobię :D

    http://problemymugoli.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Wygląda przepysznie! Uwielbiam takie szybkie pomysły. Śliczny zegarek :>
    Pozdrawiam, Natalia

    OdpowiedzUsuń
  17. Wygląda super! Uwielbiam takie wpisy
    zapraszam :http://brunettexox.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  18. Wow, wyglądasz zupełnie jak Nick Robinson :o Gdybyś powiedziała, że jesteście rodzeństwem, to bym uwierzyła ;p
    To jedzenie wygląda naprawdę smacznie ;3 Masz talent do robienia zdjęć
    /Agrafka
    NASZ BLOG - KLIK

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hahaha... Nigdy nikt mnie do niego nie porównał, ale skoro tak myślisz. :)

      Usuń
  19. Pięknie i smakowicie to wygląda, ja jednak nie lubię tego typu dań :/

    http://marysiaofficialblog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Pychota! Chętnie bym teraz sobie zjadła :D

    im-dollka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za przeczytanie posta ♥
Masz bloga? Zostaw link,a na pewno go odwiedzę !